1 individuální trénink

Stručný popis: Dárkový poukaz na jeden individuální trénink s Milošem Škorpilem

Dostupnost: skladem

Cena: 3 500 Kč konečná cena

Umístění 1 individuální trénink

Individuální trénink s Milošem Škorpilem. 1 jednotka = 1,5 hodiny.

Individuální trénink s Milošem Škorpilem obsahuje:

  • rozbor stávajícího běžeckého stylu
  • náprava nesprávných nebo neefektivních pohybových vzorců, které mohou vést k předčasné únavě, bolesti či zranění
  • výuka Přirozeného běžeckého stylu
  • ukázka doporučených posilovacích a protahovacích cviků pro běžce
  • nácvik běžecké abecedy
  • konzultace s tématy dle aktuální potřeby
    (např. výběr běžeckých bot, oblečení, příprava na závody apod…)

Tréninková jednotka trvá 90 minut a standardně probíhá v pražském parku Stromovka. Také je možné domluvit trénink v Sokolově.

Miloš Škorpil
jeden z nejzkušenějších běžeckých trenérů v České republice
nejznámější propagátor rekreačního běhání
trenér olympioničky Ivany Sekyrové
ultramaratonec, dobroběžec
dlouholetý šéftrenér Prague International Marathon

náhled - 1 individuální trénink náhled - 1 individuální trénink
Diskuse

Produkt zatím nikdo neokomentoval. Buďte první!

* *
Antispam: šest+tři = (napište správný výsledek)